Sua dificuldade em montar pode estar relacionada a particularidades que só nós mulheres temos. Por isso não adianta nos basear em técnicas de equitação que foram feitas para os homens. Em uma sala fechada do zoom, acontecerá uma imersão onde vou te apresentar 7 exercícios de consciência corporal, SOMENTE PARA MULHERES, para de uma vez por todas você montar sem pular na sela e ter mais equilíbrio.
Veja o que essas mulheres compartilharam em uma caixinha de perguntas que eu fiz..
É por isso que você não entende o que o seu instrutor fala, que você pula na sela, se sente insegura, o cavalo não te entende, você sente tensão e dor e perde performance na sua modalidade…
ISSO TUDO ACONTECE POR QUE SOMOS DIFERENTES DOS HOMENS E NÃO PODEMOS SER COLOCADAS NO MESMO QUADRADO!
Esse evento é para nós MULHERES, amantes equestres, ou profissionais do mercado, de qualquer idade e qualquer nível de equitação. Que AMAM CAVALOS E QUEREM MELHORAR A SUA EQUITAÇÃO, ter equilíbrio e conexão com o cavalo, e que principalmente montem com conforto para si e principalmente para seu cavalo.
Você receberá insights valiosos sobre como as diferenças anatômicas e fisiológicas entre homens e mulheres afetam a equitação. Serão apresentadas análises detalhadas sobre a distribuição de massa corporal, flexibilidade e força muscular, além de como essas características influenciam a postura e a técnica ao montar. A sessão visa equipar as participantes com o conhecimento necessário para adaptar seu estilo de montaria, garantindo maior eficácia e conforto para você mulher.
Nós mulheres temos desafios únicos enfrentados no mundo equestre. Falaremos sobre os obstáculos específicos que enfrentamos, como o manejo do medo, inadequação do equipamento equestre (sela, roupas, etc.). Serão oferecidas estratégias práticas e ajustes técnicos que podem ser aplicados para superar esses desafios, melhorando assim a confiança e a performance ao montar.
Durante o Amazona Experience, apresentaremos sete técnicas essenciais de consciência corporal, especialmente projetadas para o corpo feminino. Essas técnicas são cruciais não apenas para melhorar a habilidade equestre, mas também para estabelecer uma conexão mais profunda e harmoniosa com o cavalo. Vamos explorar a importância dessas técnicas e como elas podem transformar sua experiência de montaria. Essas técnicas INÉDITAS PARA MULHER serão aplicadas ao vivo, para que você faça junto com a Professora Mayara!
Durante o Amazona Experience, você aprenderá a se reconhecer sobre o cavalo, entenderá porque enfrenta dificuldades que o mercado equestre geralmente não reconhece, e seguirá uma trilha de aprendizado para montar com conforto, equilíbrio e segurança, respeitando suas características femininas.
Este evento é uma oportunidade única não apenas para aprimorar sua técnica, mas também para compreender a importância vital das 7 técnicas de consciência corporal. Essas práticas não só beneficiam sua própria saúde e bem-estar, mas também têm um impacto significativo na saúde do cavalo. Ao melhorar sua consciência corporal e ajustar sua montaria, você promove uma experiência mais confortável e segura para ambos.
Será um diálogo enriquecedor, focado em como essas técnicas podem ajudar a montar de forma adequada, com segurança e conforto. Mais do que simplesmente montar, é sobre criar uma simbiose com seu cavalo que respeita e beneficia tanto o animal quanto a cavaleira. Este é o espaço para você explorar e integrar práticas que transformarão profundamente sua experiência equestre.
R$
Acesso a gravação por um mês.
PRIMEIRO LOTE
97
,00
SEGUNDO LOTE - R$ 147,00
Olá, sou Mayara Verde, e cavalos são minha paixão e filosofia de vida!
Instrutora de equitação por mais de 16 anos, mãe do Cauã (4 anos) e do peludo Just in HollyGun. Tenho 5 colegas de trabalho: Creek, Alegria, Chica, Holly, Pamp, que me auxiliam na formação de meus alunos Centauros. Sou fisioterapeuta (PUC), especialista em biomecânica humana (USP), equoterapeuta (Ande-Brasil), e especialista na biomecânica do Centauro.
Certificada em consciência corporal no cavalo (método Franklin) e formada em biomecânica do cavaleiro (Centro de Equitação). Sou Steward FEI (Federação Equestre Internacional) na modalidade Paraequestre, Classificadora Nacional CBH, e trainee de Classificação FEI. Transformei mais de 300 alunos pela equitação, com 100 deles se tornando instrutores (multiplicadores de centauros).
Fundadora da primeira pós-graduação em Equitação Fundamental reconhecida pelo MEC e presidente da ABIEQ (Associação Brasileira de Instrutores de Equitação Fundamental). Também sou colunista na revista Horse e mestranda no IASMPE com pesquisa em equitação fundamental. Meu propósito é transformar vidas através dos cavalos e da equitação, como fizeram comigo.
Resposta: O Amazona Day é único porque se concentra exclusivamente nas necessidades do corpo feminino na equitação. As 7 técnicas de consciência corporal que ensinamos são especificamente projetadas para adaptar a montaria às características femininas, promovendo não apenas melhor desempenho, mas também maior conforto e segurança. Este evento também cria um espaço para discutir assuntos que raramente são abordados em outros programas.
Resposta: Sim, absolutamente. As técnicas de consciência corporal são fundamentais para qualquer atividade física, especialmente na equitação, onde a comunicação e sincronia com o cavalo são essenciais. Essas técnicas ajudam a melhorar o equilíbrio, a coordenação e a resposta aos movimentos do cavalo, o que resulta em uma montaria mais segura e eficaz.
Resposta: Definitivamente. O Amazona Day é projetado para mulheres de todos os níveis de habilidade. As técnicas e discussões são apresentadas de maneira a serem acessíveis e úteis tanto para iniciantes quanto para cavaleiras experientes. Além disso, é uma ótima oportunidade para construir uma rede de suporte com outras mulheres que compartilham da mesma paixão pela equitação.
Resposta: No Amazona Day, nosso objetivo é garantir que cada participante não apenas aprenda as técnicas, mas também entenda como aplicá-las na prática. Além das instruções durante o evento, você terá acesso a materiais de apoio e poderá se conectar com nossa comunidade para discussões contínuas e suporte.
Resposta: Ao aplicar as técnicas de consciência corporal, você não só melhora sua própria saúde e bem-estar, mas também reduz o estresse e o desconforto para o cavalo. Isso leva a uma melhor resposta do animal e a uma relação mais harmoniosa. Cavalos são sensíveis às condições físicas e emocionais de seus cavaleiros, então ao cuidar de si mesma, você está indiretamente cuidando do seu cavalo também.
Resposta: Sim! O Amazona Day será realizado online, via Zoom, permitindo que você participe de qualquer lugar que tenha uma conexão à internet. Isso proporciona flexibilidade e a chance de se conectar com outras cavaleiras de diversas regiões.
Sim. O evento será ao vivo e será bem interessante você participar na data e hora para que possa sanar suas dúvidas e aplicar na hora com a Professora. Caso não possa, ficará gravado e você terá acesso por 30 dias.
Os exercícios de solo são baseados em como funciona o cérebro humano. A aprendizagem motora influi em mecanismos específicos relacionados com o seu armazenamento, a chamada memória associativa, que compreende a aquisição e desenvolvimento de habilidades motoras através da repetição de gestos proporcionando a mecanização do movimento. . Assim, a memória motora é importante, não somente para, posteriormente, executar a mesma atividade com maior facilidade, como também para a aprendizagem de novos gestos que possuem movimentos similares. Quando utilizamos bola de pilates e outros materiais que ajudam que você tenha mais consciência e trabalhe sua memória motora, isso faz com que você automatize os movimentos fora para que quando você subir no cavalo. Mesmo com o aumento da tensão do nervosismo fará com que você acione de forma efetiva o que tem que fazer.